כאבי גב בלתי נסבלים - 3 סיבות להיווצרות כאבי הגב שלכם:

מה גורם לכאבי גב בלתי נסבלים?

1. פגיעה ברקמות הגוף. כאשר הגוף שלנו עובר אירוע שבו הוא נשרט, נדקר, ועוד מקרים כאלו ואחרים הרקמות והתאים סובלות מפגיעה ולכן נוצר כאב.
2. TMS– מומחים לחקר המוח ורופאים גילו שגודש רגשי עם מכלול רגשות כגון: לחץ, פחד, טינה, כעס וחרדה עלולים לייצר במוח שלנו כאב בדרך הבאה.

על פי ד"ר סארנו, כאשר יש לנו גודש רגשי במוח הוא עלול לתת פקודה למערכת העצבים לכווץ את כלי הדם באזור וכתוצאה מכך החמצן מנוע מהלגיע לדם בכמות מספקת. ועל כן נוצר כאב.

כאשר הכאב עובר, זה כתוצאה מכך שכלי הדם נפתחים מחדש והחמצן זורם בכמות המספקת.

בסוג כאב זה ניתן לקבוע שאינו מסוכן וגורם לבעיה מבנית בגוף שלכם.

האם יש מחקר לכך?

בשנת 2004 דווח על ידי חוקרים אמריקאים בסטאנפורד כי מצוקה נפשית היא גורם משמעותי ואפילו מרכזי לכאבי גב תחתון, מעלה פי 3 את הסיכוי להתפתחות כאבי גב. התרחש מעקב בן 4 שנים בנושא. הוא כלל מעל 190 אלף נבדקים ומעל 40 מדינות שונות. פורסם ב2016 והעלה כי מצוקה נפשית מעלה באופן מדאגי את הסיכוי לכאבי גב מכל סוג. המספרים מדברים על פי 2 ואפילו פי 2.3.

3. שילוב של הסיבה הראשונה והסיבה השנייה. כאשר הרקמות שלנו נפגעות מאירוע מסוים שיכול להיות עוצמתי עבורנו כמו: תאונה, נפילה ממקום גבוה, התרסקות. הגוף שלנו נפגע ברקמותיו ונוצר בנו פחד שהגוף שלנו ניזוק, לא יחזור לעצמו ועוד…

כך זה יכול להגביר את הכאב שלנו למימדים חדשים כי הוא מזהה סכנה.

דרכים לטיפול בכאב:

1. במצב של פגיעה ברקמות הגוף, יש לאבחן את המצב הספיציפי ולהתייחס לאירוע בדרך רפואית. לדומגה: אם נחתכתי כמובן שאתפנה למיון ואנוח מספר ימים.
2. במקרה של TMS עלינו יהיה להתעמק בגודש הרגשי שלנו ולעשות טיפולים שהם בתחום הנפשי והרוחני. ככל שנחווה פחות מתח, לחץ וחרדה ביום יום – הכאבים יפחתו.

יש טיפולים ממוקדים ב – TMS  וספרים מרובי מידע ודרכי טיפול בנושא. בנוסף ניתן לפנות לטיפולים בתחומים הבאים: טיפולים הוליסטים, טיפולי NLP, TLT, ריברסינג (טיפול נשימתי עמוק), שיטת UTP.

3. נשימות יוגה ומדיטציה יכולות לסייע לכאבים כרוניים. על כך שהן מגבירות את כמות החמצן וריפוי התאים בגוף, מובילות אותנו לנשימה נכונה יותר ביום יום, ומורידה משמעותית את כמות הלחץ והחרדה במציאות שלנו.
4. טיפולים אלטרנטיביים. יש מקרים שבהם טיפולים אלה מצליחים לגרום לכם להתגבר על הכאבים באופן קבוע ויש מצבים שזה מסייע למספר ימים בודד בלבד.